Mittwochs Damen Gymnastik

 

Willkommen bei der Damengymnastikgruppe Mittwoch!

Leitung Übungsleiterin Brigitte Gaßner ( Kontakt: Tel: 0209-1706607 )
Anzahl der Mitglieder knapp 30 ( davon aktiv 25-30 )
Alter 30 bis 72 (ältere und jüngere herzlich willkommen)
Ort Turnhalle an der Albert-Schweitzer-Schule in Gelsenkirchen - Albert-Schweitzer-Str. 38
Termin jeweils mittwochs 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr ( außer in den Ferien )

Zusätzliche Aktivitäten im Laufe des Jahres:


Hierbei kommen auch Hanteln und Stretchbänder zum Einsatz.
Nicht zu vergessen: Dehnungsübungen zwischendurch.
Es wird auch Circle-Training mit Musik und Partner-Gymnastik zwischendurch angeboten.